Nervosismo

 

 

Il nervosismo lo si può classificare come un particolare stato emotivo e mentale che interessa la persona quando questa si ritrova in modalità di accumulo stress. Lo stress in generale o particolari e soggettive situazioni creano alla persona carichi tensionali che lo rendono ipersensibile agli stimoli esterni.

Le persone interessate sono solitamente molto suscettibili e tendenti all’ira (caricate a molla).

Continuo nervosismo possono portare stati d’animo con l’ansia e la depressione (paura di morire, paura di impazzire o di perdere il controllo), nei casi più gravi attacchi di panico (la tensione è tanta e non si sa cosa fare.

Nei casi in cui questo stato diventa abituale, quindi prolungato, la persona ha difficolta a riconoscere quando è il momento di “staccare la spina”.

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Valentina Vitolo

Laureata in Tecniche Psicologiche

Insegnante di Riflessologia Plantare Relazionale come Libero Professionista

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