Astenia

L’assenza di forze e una condizione di stanchezza prolungata viene denominata astenia. Le cause possono essere attribuite, oltre a patologie concomitanti, a condizioni di stress dovute a carichi fisici o emotivi eccessivi, fino ad una forma di esaurimento. Questa sensazione di stanchezza fisica e mentale  è costante. Migliorare la qualità del sonno è fondamentale in questo caso per cercare di ridurre il sintomo.